Мануальная терапия

Эффективное восстановление здоровья

Мануальная терапия

Мануальная терапия — это комплекс ручных техник, направленных на восстановление подвижности суставов, расслабление мышц, устранение зажимов и улучшение общего самочувствия. В «Клинике доктора Епифанова» этот метод применяется как часть безоперационного восстановления при боли в спине, шее, пояснице и суставах

Проблема

Боль, скованность, ощущение «перекошенного» тела, частые обострения — многие проблемы опорно-двигательного аппарата связаны не только с изменениями в костях, но и с мышечно-связочной дисфункцией. Без коррекции подвижности и баланса тело компенсирует проблему, что со временем ухудшает состояние

Причины возникновения

Изменения осанки и мышечный дисбаланс

Перегружаются одни мышцы и ослабевают другие

Сидячая работа или однообразные движения

Провоцируют спазмы, особенно в пояснице и шее

Последствия травм или родов

Нарушают стабильность суставов и мышечную координацию

Хронический стресс

Приводит к зажимам и психосоматическому напряжению

Отсутствие регулярной физической активности

Снижает подвижность суставов и гибкость мышц

Недостаток правильного восстановления и отдыха

Усугубляет мышечное напряжение и замедляет регенерацию тканей
Симптомы

— Боль в спине, шее и суставах

— Ощущение скованности и ограниченной подвижности

— Мышечные зажимы и спазмы

— Ощущение «перекошенного» тела или нарушение осанки

— Частые обострения и ухудшение состояния при нагрузках

— Утомляемость и снижение выносливости при движении

— Асимметрия тела, изменение походки или осанки

— Хруст, щелчки, нестабильность при движении

— Частые головные боли и головокружения.

Риски при отсутствии лечения

— Усиление болевого синдрома — боль со временем становится постоянной и труднее поддается контролю.

— Развитие грыж и протрузий позвоночника — мышечный дисбаланс и нестабильность создают избыточное давление на межпозвонковые диски.

— Компенсаторные перегрузки на другие суставы — тело пытается «обходить» проблему, перегружая соседние участки.

— Хроническое напряжение мышц и ухудшение осанки — мышцы перестают расслабляться, привычная поза становится менее естественной.

— Потеря подвижности и качества жизни — уменьшается свобода движения, появляется страх активности и зависимость от боли.


Показания

— Боль в спине и суставах

— Функциональные блоки в позвоночнике и суставах

— Изменения осанки, сколиоз

— Триггерные точки, мышечные спазмы

Противопоказания

— Онкологические процессы в зоне воздействия

— Остеопороз в активной стадии

— Острые травмы и воспаления

— Инфекции, повышение температуры

— Недавние операции


Мануальная терапия показана:

— При болях в спине и шее после долгого сидения

— В период восстановления после травм и родов

— При головных болях, вызванных перенапряжением мышц

— При искривлениях позвоночника, скованности и усталости

— Как поддержка при регулярных тренировках или физической нагрузке

Что включает программа?

— Консультация врача мануального терапевта

— Диагностика функциональных нарушений

— Подбор техник и зон воздействия

— Проведение курса процедур (5–10 сеансов). Сеанс длится 15 минут

— Контроль динамики и коррекция программы


Мануальная терапия включает:

— Мобилизацию — восстановление движения в суставах

— Мануальный мышечный релиз — снятие спазмов

— Постизометрическую релаксацию — расслабление через работу мышц

— Коррекцию осанки и биомеханики — восстановление баланса тела


Процедура может быть как мягкой и расслабляющей, так и более активной — в зависимости от проблемы и состояния пациента

Реабилитация после курса:

— Уходит боль и мышечное напряжение

— Возвращается подвижность и легкость движений

— Улучшается осанка и координация

— Пациент получает рекомендации по ЛФК и профилактике рецидивов

Как проходит программа?

1
Консультация

Врач выясняет жалобы, изучает образ жизни, проводит осмотр и функциональные тесты.


2
Диагностика

Оценивается подвижность суставов, мышечный тонус, асимметрии тела


3
Подготовка и сеансы терапии

Проводятся мягкие или структурные техники в зависимости от состояния и запроса


4
Результат

Боль уменьшается, тело становится более сбалансированным, движения – свободными


Оборудование

— Профессиональные массажные и мануальные столы

— Мягкие валики и опоры для точной фиксации тела

— Сочетание с аппаратной терапией — текар, лазер, УВТ при необходимости

Преимущества лечения у нас

Опытные врачи мануальной медицины

Работают специалисты, прошедшие профессиональную подготовку и сертификацию

Мягкий, безопасный подход — без агрессивных техник

Терапия подбирается индивидуально, даже для людей с высокой чувствительностью

Работа в связке с ЛФК, реабилитацией, физиотерапией

Мануальное воздействие усиливается за счет комплексного подхода

Подробное объяснение, зачем и как мы воздействуем

Вы точно понимаете, что с вами происходит и зачем проводится каждая техника

Без медикаментов, уколов и операций

Результат достигается естественным путем, через восстановление баланса в теле

Цены

Мануальная терапия (15 мин)
1 500
Мануальная терапия (30 мин)
2 500

Истории наших пациентов

Акции с заботой о вас

Пенсионерам скидка 10%

Ответы на вопросы

Сколько нужно сеансов?
В среднем курс включает от 5 до 10 процедур. Точное количество зависит от диагноза, степени выраженности симптомов и того, как быстро тело отвечает на терапию. При острых состояниях может понадобиться меньше сеансов, при хронических – больше. Уже после 1–3 встреч большинство пациентов ощущают заметное облегчение, а к концу курса достигается устойчивый результат.
Это больно?
Мы используем мягкие техники, особенно в острой фазе. При определенных манипуляциях врач предупредит, если возможны небольшие болезненные ощущения.
Можно ли сочетать с ЛФК или массажем?
Да, это усиливает и закрепляет результат.
Достаточно ли 15 минут мануальной терапии?
Да, если работа точечная и выполняется опытным специалистом. За 15 минут можно эффективно снять мышечный спазм, разблокировать сустав или устранить функциональное ограничение.
Можно ли делать мануальную терапию при грыже?
Да, но только после осмотра врача – в клинике применяются безопасные техники, подходящие даже при протрузиях и грыжах.

Оставьте заявку и мы расскажем все подробности

Специалисты службы заботы свяжутся с вами и расскажут о том как проходит процедура, лечение и процесс реабилитации. Вы сможете задать вопросы и получить подробные ответы
Закажите обратный звонок, и мы перезвоним вам в рабочее время
НАШИ АДРЕСА
+7 (812) 634-44-63
info@epifanov.clinic